henkinen kasvu

indoor, time, waiting-5235953.jpg

Ajankäyttö paljastaa todelliset arvot

Oon sanonut tämän jo moneen kertaan aiemminkin, mutta sanon sen nyt uudelleen; Väitän, että valtaosa elämän ongelmista johtuu siitä, että yhteys itseen ei ole riittävän hyvä.  Ehkä yhteyttä ei ole ollenkaan. Ei siis aidosti tunneta itseä; ei ymmärretä keitä ollaan titteleiden ja muiden fyysisen elämän ulottuvuuksien alla. Ei välttämättä tunnisteta omia arvoja eli ei hahmoteta […]

Ajankäyttö paljastaa todelliset arvot Read More »

flamingon peilikuva vedessä

Yhteys itseen löytyy pysähtymällä

… Tai kuten Tommy Hellsten viisaasti sanoittaa; ”Matkalle pääsee se, joka pysähtyy”. Jos tiedät, miltä tuntuu totaalisesti kadottaa itsensä, tiedät myös miten mahtavalta tuntuu löytää itsensä uudelleen. Kun syntyy se vahva, syvältä sisimmästä kumpuava tunne, että alkaa tuntea olonsa taas omaksi itsekseen ja yhteys itseen alkaa palautua (tai löytyä). Omassa elämässä tuo tunne toistui pienemmässä

Yhteys itseen löytyy pysähtymällä Read More »

harmony, relax, rock.jpg

Dopamiini saa meidät haluamaan lisää

Oon henkilökohtaisesti sitä mieltä, että vaikka ihmisen biologia (varsinkaan solutasolla) ei kiinnostaisi sua yhtään, on esimerkiksi dopamiini kokonaisuutena sellanen, johon jokaisen pitäisi perehtyä edes pikkusen.  Miksi?  Vaikka siksi, että kun yrityksistä huolimatta et esimerkiksi onnistu muuttamaan jotain koukuttavaa tapaa, saattaa olla helpompaa jättää ne itsensä totaaliseksi epäonnistujaksi haukkumiset vähemmälle. Alat ymmärtää, että (asiassa kuin asiassa)

Dopamiini saa meidät haluamaan lisää Read More »

Tunteet toimii tärkeänä kompassina

Tunteet ja niiden parissa työskentely on ollut omassa elämässä THE juttu viime vuosina. Aloin vähitellen omalla matkalla ymmärtää, että tunteiden (tai itsen) äärellä tehtävä työ ei todellakaan ole vain itseä varten. Sen lisäksi, että se vaikuttaa tietenkin omaan elämiseen ja olemiseen merkittävästi, se näkyy välittömästi myös ihmissuhteissa ja ylipäänsä tavassa kohdata muita. Ja tietenkin omista

Tunteet toimii tärkeänä kompassina Read More »

Miksi pysähtyä tarot-tulkinnan äärellä? Tässä viisi hyvää syytä.

Kuten kirjoitan täälläkin, tarot (ja kaikki muu henkinen hörhöily) jakaa usein mielipiteitä. Toisille korttien äärellä pysähtymisestä ja oman elämän reflektoinnista on valtavasti apua ja toisille kortit on pelkkää huuhaata.  Mulla on kuitenkin sellanen lähestyminen melkeinpä kaikkeen, että jos jokin asia tuo millään tavalla lohtua, voimaa tai muutoin apua vallitsevaan tilanteeseen (eikä se ole haitaksi kenellekään

Miksi pysähtyä tarot-tulkinnan äärellä? Tässä viisi hyvää syytä. Read More »

Shopping Cart